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想要快速怀孕?这六个方法别错过

发布时间:2019年06月06日 13:49    来源:洛阳协和医院不孕不育研究所

  如何才能快速怀孕呢? 现在很多夫妇准备怀孕时候迟迟怀不上,导致心情焦虑仅影响了夫妻关系、家庭和睦。每天也会接到不少这方面问题的咨询。下面就为大家介绍一下快速怀孕的6个方法!
  找准容易怀孕的时间  
  据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,较佳时间是下午5-7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性容易受孕。
  备孕夫妻要保持良好心态  
  夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态,受孕期间不看恐怖影视,多到优美的自然环境中走走。需要注意的是,长期口服避孕药的女性至少应在停药二个月后再受孕。
  备孕夫妻忌烟忌酒  
  受孕前三个月,男女双方忌烟酒。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
  排卵期同房  
  如果是月经规律的女性,排卵日多在下次月经来临的14天左右,把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天,精子可维持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前后几天里同房,比较容易受孕。
  同房次数不宜过多  
  受孕前一个月内,同房次数不宜过频,否则会导致精子数量减少,质量降低,从而影响受孕。只有规律地进行房事,才能保证精子的数量和质量,从而才有可能怀孕。
  使用易受孕的同房姿势  
  采取后位式,可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地子宫。

责任编辑:赵柳玉

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